ai, muito ao contrário de ontem, hoje eu acordei totalmente sem vontade de comer, sem fome..acho que me livrei da compulsão..também né, ja tava na hora..1 semana :/
por enquanto só tomei suco Clight..ia começar a dieta 6kg em 5 dias*, já fiz uma vez..mas ainda nao consegui comer
tava cheia de duvidas em qual seguir, agora to na duvida dessa ou se faço a das proteinas.
quando eu decidir comer ou quando me der fome eu me decido! hahah
mas nao pretendo me pesar por um bom tempo..me-do.
*Dieta 6 kilos em 5 dias.
emergencia
CAFÉ: 1 fatia de queijo + 1 fatia de presunto
LANCHE: 1 fatia de queijo + 1 fatia de presunto
ALMOÇO: 1 tomate + 1 ovo cozido
A TARDE: sucos e chás a vontade
JANTAR: 1 ovo + 1 fatia de queijo
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se eu decidir ainda hje que dieta seguir eu volto aqui no final do dia pra registrar
beiijo :*
segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010
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